为增强职工强身健体意识，弘扬中华传统中医文化，促进职工身心健康，5月19日下午，在蜀鑫房产工会的指导下，资管公司开展了心理健康、健身气功八段锦专题培训活动。蜀鑫房产党委委员、纪委书记、工会主席李新春出席活动，资管公司全员参加。

 本次培训活动分为两个部分，首先是由综合管理部经理符礼东讲解了员工心理健康基本概念、影响心理健康的外部和内部因素，并结合生活、工作中的有趣例子加深了大家对心理健康的认知，同步分享了健康公式：（情绪稳定+适量运动+饮食合理）/（懒惰+嗜酒+嗜烟）。随后，针对健康公式中的“适量运动”，综合管理部主管魏素文带领大家一起学习健身气功八段锦的相关动作。在学习活动中，李新春针对八段锦技巧较高的动作，进行了详细补充讲解和演示，带领大家掌握动作的要领。在与会全员学会所有动作后，大家一起演练了八段锦全套动作，把“八段锦”柔和圆滑、虚实相生、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致。整套动作虽然时间不长，但效果显著，使大家颈椎、腰椎得到放松，全身舒畅。

 本次培训活动结束后，引起了全体员工的热议，大家对本次活动举办的意义表达了高度的赞同，纷纷建议以后可以多开展类似培训，在紧张繁忙的工作之余保证身心健康。（通讯员：魏素文）